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Autor Tema: SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS  (Llegit 21984 cops)

Desconnectat Jordi Santin

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #15 el: 12 de Octubre de 2009, 21:14:26 »
Hola Yoli!
 
No he contestado antes porque he estado fuera y no tenia internet. No sé si será buena idea hacer una salida este Sabado que viene porque los triatletas están ocupados. Y nosotros tenemos La Marato del Mediterrani, pero podemos hablarlo para ver cuando lo hacemos.
 
 
P.D.: Te portaste como una campeona, ya que rodar por carretera con una mountainbike no es nada fácil. ¡¡¡Bravo!!!
 
Nos vemos
 
Jordi Santin
Jordi Santin

Yolanda

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #16 el: 13 de Octubre de 2009, 15:17:16 »
Hola jordi
 
Pues si, es muy mala idea hacer una salida el sabado.
Pero una vez que pase la media..... :P
 
Gracias gracias, se hace lo que se puede jejeje.
 
Nos vemos
Yol

Desconnectat Jordi Santin

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #17 el: 28 de Octubre de 2009, 21:15:28 »
Propuesta:
 
Sábado 31-10-2009
Hora: 8:30 a.m.
Lugar: Fabra i Puig (donde siempre vamos)  ???
Recorrido: Carretera de la Roca del Vallès con posibilidad de subir el Coll de Parpers. (O sea lo de siempre  :P )
Novedad: ¡¡¡¡¡ MÁS CAÑA !!!!!! :D
Espero confirmación por parte de eso/as ciclistas estupendos runtoliveros.
 
Jordi Santin
 
P.D.: Si hay algún "cobarde" por ahí con mountainbike, que siempre dice que vendrá y siempre está ocupado, haber si se desocupa y demuestra lo que dice (Mielitorun)  8) .
Jordi Santin

Yolanda

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #18 el: 28 de Octubre de 2009, 23:09:29 »
Si me recupero de mi mega resfriado me apunto!!!!!

Desconnectat Jordi Santin

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #19 el: 11 de Novembre de 2009, 22:36:37 »
Sabado 14-11-2009
Hora: 9 - 9,30 (a confirmar)
Salida: Carretera de la Roca (opción carretera de la costa hasta Arenys de Mar).
Ritmo: el que podamos.
Invito a que os animeis la mayoria, sobretodo los que os dedicais a los Triatlones y Duatlones de carretera, ya que ahora en otoño e invierno, un buen entreno de fondo en carretera, va muy bien de cara a preparar la temporada, se debe de acumular muchos quilometros para coger fondo y resistencia.
Se ofrece: consejos de como ir en bici, desarrollos a utilizar, equipación, entrenamiento de "ir a rueda" (importante en el drafting de los triatlones y duatlones), y demás ayuda que os pueda facilitar.
 
Espero que os animeis muchos y hagamos un buen pelotón ciclista.
 Jordi Santin
 
P.D.: Espero contestación por este medio, telefono o personalmente. !!!ANIMO¡¡¡
Jordi Santin

Desconnectat Eladio

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #20 el: 11 de Novembre de 2009, 23:10:57 »
Quee.envidia.me.dais.¿Qué.bici.teneis.carretera.o.montaña?.Perdonalospuntos.pero.no.me.funciona.labarra.espaciadora.Eadio

Yolanda

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #21 el: 12 de Novembre de 2009, 08:37:19 »
Jordi, aun me estoy recuperando de la Behobia.....y pronto pronto llegará mi autoregalo  ;)

Desconnectat Jordi Santin

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #22 el: 12 de Novembre de 2009, 09:01:45 »
Bueno recuperate  :P
 
Y ese autoregalo habrá que mojarlo  :D
 
Nos vemos
Jordi Santin

Desconnectat Jordi Santin

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #23 el: 18 de Novembre de 2009, 15:33:12 »
SABADO 21-11-09
HORA: 9-9,30 ( a confirmar)
RUTA: Carretera de la Roca o Carretera de la Costa hasta Arenys de Mar ( a elegir)
RITMO: El que llevemos.
Animaros a salir en bici porque se recorren más quilometros en menos tiempo, que corriendo  ;D
 
Espero vuestras respuestas.
Jordi Santin

Yolanda

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #24 el: 18 de Novembre de 2009, 15:45:58 »
esta vez no te acompaño, quiero entrenar en playa el sabado.
 
 

Desconnectat Jordi Santin

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #25 el: 25 de Novembre de 2009, 17:15:44 »
SABADO: 28-11-09
HORA: 9 HORAS
LUGAR: Boca de metro Fabra i Puig, esquina con 11 de Setembre.
RUTA: Carretera de la Roca, hasta la Roca.
OBJETIVO: Rodar ligero para tonificación muscular de piernas de cara a la cursa Jean Bouin.
 
¡¡¡¡ ANIMAROS !!!!!
 
Espero respuestas.
Jordi Santin

Yolanda

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #26 el: 05 de Desembre de 2009, 17:45:29 »
Mañana toca media...y que he hecho hoy???? Lo adivinas Jordi???
Siiii, he inaugurado la bici!!!! Caray que bien se va!!!!
O sea que ya puedes proponer una nueva salida en bici  :) 
y a ver si Miguel ya tiene la suya...

Desconnectat Jordi Santin

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #27 el: 08 de Desembre de 2009, 12:37:54 »
SABADO 12-12-2009
 
Hora: 9 horas
Lugar: Metro Fabra i Puig (lado mar) esquina con 11 de Setembre.
Itinerario: Carretera de la Roca hasta La Roca del Vallès (posible subida a la Collada de Parpers).
Objetivo: Aligerar piernas despues de "la mitja", estrenar bici de Yolanda y "vengarme" de Miguel por lo de "la mitja" ;D .
 
Espero que os apunteis muchos y así haremos un pelotón como el del Tour de Francia. ¡¡Ánimo!!
Jordi Santin

Desconnectat Mielitorun

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #28 el: 08 de Desembre de 2009, 20:13:38 »
Ostras Santin, tu venganza va a retrasarse un poquito  :'(  ¡¡ ESTOY DE PESCAAAA.... ;D . Si se anula por mal tiempo saldré con el pelotón. 8) 
“El último en llegar es simplemente el ganador más lento.” (Hunter Boyd)

Desconnectat Jordi Santin

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #29 el: 08 de Desembre de 2009, 20:16:48 »
Bueeeeeeno, parece que hay miedo  :-\
Lo que pasa es que la excusa de la pesca ya huele ( a pescado)  ;D
 
La próxima será, pero no te librarás  8)
Jordi Santin