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Autor Tema: SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS  (Llegit 22277 cops)

Desconnectat XavierCarracedo

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #30 el: 11 de Desembre de 2009, 00:00:00 »
Jordi, com t'he dit en persona, segurament m'hi apunto.I els altres, ningú més s'anima ?Yolanda y los demàs aficionados a la bici ???

Yolanda

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #31 el: 15 de Gener de 2010, 16:54:06 »
Hola
Para mañana es un poco justo pero que tal si volvemos a planificar una salida en bici? La orbea tiene muchas ganas de kms!!

Desconnectat Jordi Santin

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #32 el: 15 de Gener de 2010, 17:57:28 »
Por mí perfecto, podíamos planificar salida para el sabado que viene dia 23 de Enero, dia anterior a la Cursa de Sant Antoni, que irá bien para relajar piernas de cara a la Cursa.
Hablamos.
 
 
 
P.D.: Dile a la Orbea que espere un poquito  :)
Jordi Santin

Yolanda

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #33 el: 18 de Gener de 2010, 11:01:13 »
sii, yo no compito pero me apetece salir en bici, quien mas se apunta??

Yolanda

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #34 el: 31 de Gener de 2010, 20:12:11 »
Alguien se anima hacer unos cuanto kms el sabado o domingo que viene?

Desconnectat Jordi Santin

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #35 el: 01 de Febrer de 2010, 08:21:45 »
Yo saldré, si no llueve  >:( , el sábado dia 6 de Febrero sobre las 9:30, suave para soltar piernas de cara a La Mitja de Granollers.
Jordi Santin

Yolanda

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #36 el: 01 de Febrer de 2010, 12:15:38 »
guay, que ruta haces?
yo habia pensado en mataró y vuelta. que para mi es facil consumir kms de esta forma para adaptar mis piernas al pedaleo. hay pocos repechos, pero los que hay me cuestan  :-[ , por eso digo lo de adaptacion.
que piensas?
 

Desconnectat Jordi Santin

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #37 el: 01 de Febrer de 2010, 12:31:17 »
Vale, como quieras, pero cuenta que por la costa suele hacer viento en contra, que es como subir repechos. Pero yo me adapto a lo que tu quieras.
Jordi Santin

Yolanda

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #38 el: 01 de Febrer de 2010, 12:34:52 »
si jajaja, la ida viento de culo, la vuelta viento de cara.
ayer llegámos hasta llavaneres(?) bueno total 72 km y a la vuelta me escondia detras de un chico grandote, jejeje
a ver alguien mas se anima?

Desconnectat Jordi Santin

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #39 el: 20 de Juliol de 2010, 11:54:19 »
¡¡¡¡Hooooola!!!! ya estoy aquiiiiiiiiii  ??? ??? ???
 
Bueno os propongo salida :
Domingo 25 de Julio de 2010
Hora: 8 horas (es que hace mucho calor  :P )
Lugar: En el Marítim (se permite proponer otros lugares para quedar).
Recorrido: Barcelona - La Roca del Vallés (Carretera de la Roca), tomar una Coca-Cola y regresar (75 Km. aprox.)
Entreno: Rodar, adecuar cambios de velocidades al terreno, entrenar cadencias de pedaleo, y resistencia aeróbica.
 
 

¡¡¡¡Venga animaros os espero !!!!!
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[]
 
[/]
Jordi Santin
Jordi Santin

Desconnectat Bertus

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #40 el: 20 de Juliol de 2010, 12:13:14 »
Jo aquesta me la perdo, que l'esquena encara no estarà per a moltes alegries, pero a la propera m'apunto segur!!
 
 ;D   ;D

Desconnectat Mielitorun

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #41 el: 20 de Juliol de 2010, 13:26:47 »
Biennnnnnnnnnnnnnn  :D .......... Este es mi SANTIN !!!
 
 
Cuenta conmigo Jordi  ;)
 
 
Mielitorun  8)
“El último en llegar es simplemente el ganador más lento.” (Hunter Boyd)

Desconnectat JoaKim

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #42 el: 20 de Juliol de 2010, 17:52:57 »
Que pena Jordi, justamente este fin de semana estoy fuera de Barcelona,
la próxima me apunto fijo.

Por cierto, aprovecho este hilo para deciros que el pasado domingo después
de 10 meses sin competir me "reestrene" en el Triatlón de la Vila con la
intención de probarme y las sensaciones fueron inmejorables, estoy súper contento,
si todo sigue bien espero estar entrenando con vosotros el primer Jueves de Septiembre.

Un abrazo a todos


Joaquim

Desconnectat Angel

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #43 el: 21 de Juliol de 2010, 07:56:31 »
Eso sí que es una buena noticia, Joaquim.
 
Tendrías que habernos avisado. Los que fuimos a veros hubiéramos estado más pendientes de detectarte entre todos los atletas. Nos hubiera gustado saludarte.
 
La fuerza no proviene de la capacidad física sino de la voluntad indomable

Desconnectat Vinu

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Re:SORTIDES BICICLETA ENTRENAMENTS
« Respondre #44 el: 22 de Juliol de 2010, 10:07:49 »
Ep Quim,
Me'n alegro molt per tu. T'hem trobat a faltar i espero que el mal temps ja hagi passat, per sempre.
Tenim molts reptes per assolir!