Hola a tots. Tinc un dubte. A veure si algú em pot ajudar.
He estat mirant la planificació dels entrenaments per la Marató i no sé que toca els dijous. Per a mi em va molt bé saber que tocarà els dijous per poder distribuir-me la setmana. Crec que hi ha dos entrenaments de tirada (una curta i una llarga) i dos entrenaments de sèries o de farleks que podrien ser els del dijous. Altres planificacions especificava més si era l´entreno de dijous, el de dimarts,etc.
No sé, si sabeu alguna cosa ja direu
