Benvingut(da), Visitant. Per favor ingressa o registra't. Did you miss your activation email?

* Usuari

Autor Tema: Xerrada/Col•loqui preparació Marató (19/01/11)  (Llegit 1153 cops)

Desconnectat javilopez

  • Associat(ada)
  • Usuari 10 Km
  • *****
  • Missatges: 168
    • Veure Perfil
Xerrada/Col•loqui preparació Marató (19/01/11)
« el: 19 de Gener de 2011, 09:45:30 »
Bon dia companys.

Avui a les 19:30 fan una xerrada a càrrec de la U.E Sants al centre civic cotxeres de Sants sobre la preparació de la marató. Us enganxo la informació per si us interessa anar. Jo intentaré anar-hi així que igual ens veiem.

 Secció d’Atletisme de la U.E. de Sants   Dimecres 19 de gener a les 19.30h a les Cotxeres de Sants (Carrer de Sants 79)   José Luis, corredor amb molts  quilòmetres als seus peus, compartirà amb nosaltres la seva experiència i  entre tots posarem sobre la taula recomanacions i bones pràctiques  orientades a completar la darrera fase de preparació d’una Marató  (estarem a menys de dos mesos de la de Barcelona)   · Preparació física i mental · Dieta · Material · Entrenaments de qualitat · Repte personal · Companyerisme i solidaritat

Desconnectat rcampeny

  • Usuari 5 Km
  • **
  • Missatges: 73
    • Veure Perfil
Re:Xerrada/Col•loqui preparació Marató (19/01/11)
« Respondre #1 el: 26 de Gener de 2011, 11:24:22 »
Aquest tio que dona la xerrada és soci del meu club i fa temps que córrer. ;) ;)
 
possiblement les pautes que doni són experiències viscudes per ell, que valen més que les "teories"  :-X :P dels llibres i revistetes ;D ;D !!!
 
SALUT i KM :D :D :D