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Autor Tema: Sobre Geles...  (Llegit 1305 cops)

Dani

  • Visitant
Sobre Geles...
« el: 09 de Febrer de 2011, 08:29:58 »
Hola
me han recomendado llevar algun GEL para la parte final de la Maratón de Barcelona.
Me los han recomendado en el Km 25-30 y en la parte final.
Alguno de vosotros los utiliza?
 
No me apetece mucho este tipo de cosas, pero menos me apetece que después de tantos meses y horas dedicadas, se vaya todo al garete por no haber tenido preparado un tubito con azúcar dentro...
 
gracias
 

Desconnectat javiriva

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Re:Sobre Geles...
« Respondre #1 el: 09 de Febrer de 2011, 16:15:50 »
Son muy recomendables, o eso o las barritas energéticas para que puedas afrontar los momentos de bajón de la carrera.
Deberías de probarlo en un entreno de tirada larga. Importante, cuando tomes el gel (poco a poco) bebe mucha agua porque sino puede que te vayas " por la pata abajo".Animos
Saludos
Javi

Dani

  • Visitant
Re:Sobre Geles...
« Respondre #2 el: 21 de Febrer de 2011, 15:53:43 »
gracias!
lo tendré en cuenta.