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Running (Area Pública) => Consells per a corredors => Missatge iniciat per: Béatrice en 29 de Juny de 2014, 20:50:29

Títol: Tabla ejercicios Fuerza / Estiramientos
Publicat per: Béatrice en 29 de Juny de 2014, 20:50:29
Tal como se lo había prometido a Teresa y Laia rescato estas tablas de ejercicios que teníamos en la época de Start2Run.
Títol: Re:Tabla ejercicios Fuerza / Estiramientos
Publicat per: Béatrice en 29 de Juny de 2014, 20:52:49
¡La cuestión es encontrar un momento para hacerlos!